aboutヨガツリーについて

大きな木のように毎日気持ちよく、
まっすぐ体を伸ばし深い呼吸をしてますか?

studio yogatreeは心と体が喜ぶ場所でありたいと思っています。

自分の体を見つめる時間、普段作れていますか?

そして女性だから女性に伝えたい体のこと。
女性が健康で、過ごしやすく、自分の体を愛おしく感じる、
体作りのお手伝いをしたい。

女性の健康と美しさを引き出し、イキイキと輝くライフスタイルをご提案します。

Instructorインストラクター紹介

YOGAってどんなレッスンをするんだろう??と思いレッスンを受けに行った時、レッスン最後のシャバアサナのなんとも言えない感覚に魅了されたのがはまるきっかけに。
レッスンを受けるにつれて気づかない間に体の不調が無くなっていた。(もともと持病だった腰痛、交通事故のむちうちによる偏頭痛、さらに猫背が治っていた。)
それからYOGAの事をもっと奥深く知りたくなった事と、こんな素敵なYOGAを周りの友達、家族、そして多くの方に伝えていけたらなー思い、その後養成コース修了後インストラクターとして働く。

自分自身の妊娠、出産を機にマタニティブルーや産後ブルーを経験。
YOGAすることで今まであまり気づかなかった、体のバランスだけではなく、心のバランスを保ち、自分自身の気持ちの安定や心の穏やかさに繋がることに気づく。

女性の転機でもあり、気持ちの変動があるこの時期にたくさんの方にYOGAをすることで、心を安定してもらいたいと思い、2009年よりマタニティ、産後のお母さん、ママクラスのヨガサークル活動スタート。
12年サークル活動を続け、女性だからこそ、女性の方に健康で、過ごしやすく、そして美しく歳を重ねるお手伝いをしたいと思い、スタジオオープン。
女性の健康と美しさを引き出し、イキイキと輝くライフスタイルをご提案します。

健真ヨガスクール
  • 2006年 指導者養成コース修了
Studio Yoggy
  • 2008年 プレアヌサラヨガ集中コース修了
  • 2008年 マタニティヨガインストラクター養成コース修了
  • 2008年 リカバリーヨガインストラクター養成コース修了
  • 2011年より 豊橋市内の産婦人科にてマタニティヨガの講師を務める
JCCA
  • 2014年ひめトレインストラクター
BodyCode System in Italy認定
  • 2015年 MasterStretch® マスターストレッチ 資格コース修了
yoga association
  • 2019年 シニア介護予防ヨガ基礎編修了
日本エアリアルヨガ協会
  • 2020年 エアリアルヨガインストラクター BASIC 3級、ADVANCE 2級修了